Izguba odvečnih kilogramov se marsikomu zdi skorajda nemogoča naloga, saj je to dolgotrajen proces, ki med drugim zahteva spremembo v prehranjevalnih navadah. Kot pomoč pri izgubi kilogramov so danes aktualne tudi različne diete – med njimi je zaradi svoje učinkovitosti precej priljubljena keto dieta. Jedilnik pri tej dieti vsebuje zelo malo oz. skoraj nič ogljikovih […]

Ljudje moramo za svoj imunski sistem skrbeti preventivno in vsak dan. To delamo tako, da se pravilno prehranjujemo, se dovolj gibamo, pozitivno razmišljamo, delamo stvari, ki nas veselijo, se izogibamo stresu oziroma ga poskušamo omejiti na najboljši možen način. Predvsem spomladi in jeseni, ko je vreme zunaj spremenljivo in so na pohodu tudi različna virusna […]

Najbrž ste že kdaj organizirali zabavo ali pa šli na zabavo, kjer je gostitelj skrbel za hrano in ves čas hodil okrog in goste spraševal , če je vse v redu. Priprava hrane za zabavo je zelo naporna in vzame veliko časa, hkrati pa je težko pripravljati hrano za različne želje gostov. Veliko dela, časa […]

Delodajalci v današnjem času prejmejo veliko število prijav za razpisano delovno mesto, zato je ključnega pomena kako je napisana prošnja za delo. Poleg življenjepisa, v katerem je potrebno zelo dobro poudariti svoja znanja, izkušnje ter posebne kvalitete, ki jih imate, se potrudite pri spremnem pismu, kajti z njim lahko izstopite iz množice prošenj ali pa […]